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如何计算月经周期是门必修课

    2018-08-07 11:07    来源:未知    责任编辑:caoni评论收藏

本文导读:了解掌握了经期的计算,能够清楚明白的了解自己每个月是否正常,身体是否存在问题。

  对于月经期该如何计算一定要重视,你提到月经期该如何计算你解答如下。


月经周期的计算

  从月经的第一天开始,一直到下一次月经来潮的第一天,算一个完整的月经周期。一般的情况下,这个周期是以一个月来计算的,但事实上是因人而异的。月经周期怎么算在这里,我要从理论上解释安全期,所以按照一个月来计算。

  在这个月经周期里,大致上有这样一些情况:首先是经期,一般在一周左右,注意左右这两个字,经期时间长短同样因人而异,不是非得一周。经期结束后进入正常的不出血时期,大约一周后,排卵期到来,排卵是正常育龄女性每个月都有的生理现象,是为怀孕、生殖做准备的。

  排卵期是一个月经周期中最容易怀孕的日子,也就是很多人所说的最危险的日子。排卵其实只是一个瞬间,但这个卵细胞在体内的活动比较慢,所以在它死亡、被吸收前,可能会在女性体存活大约2天,所以排卵的这几天都是可能怀孕的。如果卵细胞没有受精,它就会死亡,被人体吸收掉。

  这之后再过大约2周,下一次月经又来潮,正好4周,也就是一个月经周期。所以除掉排卵期和月经期,其它时间在理论上来讲,就可以进行不避孕的性生活而不会怀孕。也就是所谓的安全期,但这是纯理论的。很多人把它简化为月经前后一周或者前2、3天,后2、3天。

  遗憾的是在现实生活中,有各种因素改变着月经周期和排卵,所以安全期绝对不安全:首先是月经周期,许多女性的月经周期不一定非常准确,这就使得排卵期的计算很困难,虽然我们可以大致上依靠“下次月经的前14天”来计算,但又有进一步的因素导致这种计算也是不可靠的,那就是:排卵是在太复杂了,受影响的因素实在太多了,天气变化、环境变化、居住地变化、心情变化、工作变化等都会影响到排卵。

  有些女性在非常激动的情况下,就可能会有排卵,所以排卵是捉摸不定的。就是由于排卵的不确定性,造成了安全期的不安全,因为你不知道时候会排卵,也许就在你认为很安全的时候,由于某种很轻微的因素的影响,你的性伴侣就排卵了。这甚至可能发生在月经刚刚结束或者即将到来的时候。

  提示:在月经周期要做好各方面的保养措施,保持一个愉快的心情,不要过于操劳的度过经期。

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